Тыквенное масло

тыквенное масло Красота и здоровье
Если вы не умеете соблюдать культуру питания и постоянно боретесь с лишним весом, применяя различные диеты, тогда дам вам совет: тыквенное масло обладает высокими показателями по расщеплении жиров, так что вводите живое, не переработанное масло в рацион питания во время диеты. Будет достаточно 1-2 чайной ложки в день.

Тыквенное масло — только польза

Тыквенное масло — это очень полезный и нужный нашему организму продукт. В некоторых странах, к примеру, Австрии, его используют как основное масло для приготовления блюд.

Хочу отметить, что лет 200 -400 назад, тыквенное масло считалось одним из самых дорогих,  оно ценилось на вес золота.

Если вы не умеете соблюдать культуру питания и постоянно боретесь с лишним весом, применяя различные диеты, тогда дам вам совет: тыквенное масло обладает высокими показателями по расщеплении жиров, так что вводите живое, не переработанное масло в рацион питания во время диеты. Будет достаточно 1-2 чайной ложки в день.

В состав тыквенного масла входит:

  • большое количество белков
  • линоленовая кислота
  • витамины
  • пальмитиновая кислота
  • флавоноиды
  • микроэлементы
  • соли
  • каратиноиды
  • насыщенные и ненасыщенные кислоты.

Тыквенное масло обладает:

  • антисклеротическими свойствами
  • антибактериальными
  • заживляющими
  • противоязвенными
  • антиаллергическими свойствами
  • противовоспалительными
  • улучшает работу печени
  • чистит сосуды и укрепляет их стенки
  • повышает иммунитет организма
  • нормализует работу желудка
  • очищает кишечник и организм от шлаков и токсинов
  • выводит излишки холестерина.

В косметологии тыквенное масло, тоже занимает не последнее место:

  • улучшает состояние жирной кожи, так как действует на железы секреции и нормализует выделение жира
  • входящие в состав масло активные вещества, способствуют омоложению кожу, возвращению эластичности и упругости
  • быстро и эффективно заживляет ранки, трещинки, лечит кожные заболевания
    питает кожу витаминами (особенно витамином Е), смягчает кожу
  • в масле содержится большое количество цинка, который продлевает молодость кожи
    тыквенное масло идеально подходит для увлажнения кожи.

Тыквенным маслом можно обогащать крема, делать на его основе маски, применять во время массажа кожи лица и шеи.

Кстати, вы можете сами сделать тыквенное масло: возьмите 3кг очищенных тыквенных семечек, вымойте их и высушите в духовке. Следите за тем, чтобы они не поджарились, а просто высохли.

Когда семечки станут полностью сухими, измельчите их в муку, которую высыпаем   на сковороду, добавьте немного воды и обжарьте на медленном огне, в течение 10-15 минут. Теперь складываем марлю в несколько слоев, выкладываем на нее массу из сковороды и с помощью толкушки, выдавливаем масло.

Если масло получается горьковатым — значит вы передержали тыквенные семечки в духовке,  поэтому проще приобрести масло в аптеке или магазине, а семечки скушать, что тоже очень полезно:  выгоняет глисты, улучшает перистальтику кишечника и желудка, предотвращает образование камней в желчном пузыре.

Будьте здоровы. Не болейте.

Рейтинг записи
( 1 оценка, среднее 5 из 5 )
Поделись с друзьями
Добавить комментарий