Красота и здоровье

Углеводы, наравне с белками и жирами, являются тремя основными питательными веществами для нашего организма. Если белки – это «строительный материал» нашего организма, а жиры – «система безопасности и

Эксперты Управления США по надзору за качеством пищевых продуктов и лекарственных средств (FDA) утверждают, что можно употреблять кофеин не более 200-300 мг в день, что равносильно приблизительно двум-трем чашечкам кофе.

Разумеется, веганство вызывает множество споров между людьми, и это напрямую связано с их этическими убеждениями. Ведь отталкиваясь от своих личных моральных ценностей и представлении о нравственности

Вряд ли в мировой истории можно найти алкогольный напиток, который вызвал такое количество восторгов, страхов и заблуждений, как абсент. Местом рождения абсента считается Швейцария.

Ученые доказали, что сахар похож на наркотик, и те, кто его часто едят, являются зависимыми людьми. При употреблении сладкого вырабатываются гормоны - дофамин и серотонин, которые вызывают у человека чувство

Врач древности Авиценна рекомендовал для укрепления здоровья пить светлое старое вино. Причем молодым людям он советовал разбавлять вино водой, а пожилым – пить неразбавленным. В Древней Греции вино использовалось

Наша жизнь, динамичная и быстро развивающаяся, зачастую полна множества стрессовых ситуаций, переживаний и просто мелких неприятностей. И чтобы, как говорится, "удержаться на плову и не выпасть из обоймы"

Если вы не умеете соблюдать культуру питания и постоянно боретесь с лишним весом, применяя различные диеты, тогда дам вам совет: тыквенное масло обладает высокими показателями по расщеплении жиров, так

В этой статье рассмотрен принцип питания, названный "кето диета" и основанный на анализе медицинских данных. Метод опробован на добровольцах и предоставлен широкой массе. В статье не расписана вся система

Алоэ — домашний косметолог Алоэ, или как его еще называют у нас «столетник» — сейчас уже не так часто как прежде встречается в домах современных жителей мегаполиса. Теперь в моде другие комнатные

Отказываясь от продуктов животного происхождения и мяса, несомненно здоровью организма станет лучше. Всем известно, что вместе с мясом, рыбой в организм попадает холестерин. Именно холестерин приводит

Правда ли то, что мы используем лишь малую долю возможностей мозга? Сможем ли мы развить его, следуя платным(!) инструкциям многочисленный гуру, каждый из которых обладает секретным знанием?

Каждый микроэлемент в нашем организме играет определенную роль. Если какого-то из них недостаточно или в избытке, то это отражается на общем самочувствии. Йод обеспечивает регуляцию функций щитовидной железы.

Ищете простой способ потерять пару килограмм? У нас есть программа. Она простая, и она работает. Так что вперёд! Многие бегуны хотели бы потерять килограмм или 2. А может и 5. А может больше. Зачем?

Низкокалорийная диета неравноценна голоданию. Чаще оказывается достаточным снизить калорийности рациона на 15%, чтобы стрелка на весах пошла вниз. Свое меню нужно составлять из зерновых, фруктов и овощей.

Перестройте свое меню в сторону натуральных продуктов питания. Обогатите свой рацион продуктами, которые способствуют образованию роговицы: крепкие ногти и густые волосы. Чаще употребляйте следующие продукты: салат

Любая страна мира обладает не только собственным менталитетом, географическими и языковыми особенностями, но и собственным культурным наследием. Человечество во все времена волновало сохранение своих национальных

Интерес ко сну и сновидениям появился у людей много столетий назад. Но несмотря на то, что сон изучается столетиями, у учёных остаётся много вопросов к этому естественному состоянию человека.

Все раздражающие факторы делятся на два вида, внутреннее воздействие и внешнее. Неполноценное питание влияет на рост ногтей изнутри, так же причиной могут быть хронические заболевания, и ген наследственности.

Каждая девушка хочет быть красивой и неповторимой. Для этого многие из них готовы на все. Они посещают различные салоны красоты, где подготовленный персонал сделает все возможное (иногда и невозможное).

Народная медицина испокон веков использовала свежий чеснок и ароматный мед для лечения всевозможных хворей. Но особенно преуспели рецепты, призванные бороться с простудными заболеваниями и гриппом.

Очень большим стрессом для печени – это наше неправильное питание, ну а также очень пагубными факторами являются курение, алкоголь, неудовлетворительная экология, огромные физические нагрузки, инфекции

Не все люди доверяю врачам, или же просто не всегда хотят лечиться в больницах, ссылаясь на то, что их болезнь несерьезна и вообще, лучше всего лечиться тем, что дала матушка-природа, не употребляя вредную

Благодаря своим свойствам, прополис занял прочное место в практической медицине многих стран. Прополис - вещество уникальное. За долгие тысячелетия патогенные микроорганизмы так и не смогли адаптироваться к нему.

Использование апитоксина в терапевтических целях основано на мощных противоболевых, антибиотических и противовоспалительных свойствах продукта. Пчелиный яд относится к одному из самых сильных антибактериологических веществ.

Со времен Аристотеля исследователей интересовал вопрос: "Почему матка, вышедшая из такого же яйца, как и все пчелы, почти в два раза длиннее и тяжелее рабочей пчелы, почему она обладает удивительной способностью

О пользе пчелиной пыльцы люди задумались давно. Сначала народная медицина, а потом и официальная начали использовать препараты из пыльцы для лечения многих болезней. Ее применяют в качестве стимулирующего

Ученые установили, что забрус эффективен при лечении инфекционных заболеваний, дисбактериоза ки­шечника, насморка, воспаления придаточных пазух носа и др. Привыкания возбудителей болезни к забрусу не наблюдается;

Основной продукт пчеловодства, ради которого пчел и держат, это мед. Пчелы вырабатывают мед из цветочного нектара, который проходит процессы ферментации и дегидратации. В конечном итоге получается мед

Достоверно известно, что дикий мед добывали еще 15 тыс. лет назад, в раннем каменном веке. Именно этим возрастом датируется рисунок, обнаруженный в Аранской пещере, неподалеку от испанского города Валенсия.