5 мифов касательно иммунитета

иммунитет Медицина
Важнейшим компонентом иммунитета является иммунологическая память, появление которой возможно лишь после столкновения с бактерией или вирусом. Зачастую такая встреча патогена и организма маскируется под обычную простуду. Благодаря иммунологической памяти организм приобретает на будущее защиту против данной инфекции. «Обучение» иммунитета возможно только в условиях контакта с вирусами или бактериями: это может быть либо болезнь, либо прививка.

Значение иммунитета для здоровья человека

Что такое, собственно, иммунитет, и каков принцип его работы, большинство людей представляют смутно. Что же такое – иммунитет.

Вот что на этот счет повествует всезнающая википедия:

Иммунитеет (лат. immunitas) — невосприимчивость, сопротивляемость организма к инфекционным агентам и чужеродным веществам, которые вызывают деструкцию его клеток и тканей. Иммунитет характеризуется изменением функциональной активности преимущественно иммуноцитов с целью поддержания гомеостаза внутренней среды.

При этом почти все пребывают в убеждении, что именно иммунитет спасает организм от всевозможных болезней. Если же иммунитет дает сбой, то, как считают многие люди, его можно без труда «отремонтировать» одной таблеткой. Соответствует ли это все истине?

Миф № 1. Иммунитет необходим, чтобы противостоять болезням

Данное мнение верно лишь наполовину. Важнейшим компонентом иммунитета является иммунологическая память, появление которой возможно лишь после столкновения с бактерией или вирусом. Зачастую такая встреча патогена и организма маскируется под обычную простуду.

Благодаря иммунологической памяти организм приобретает на будущее защиту против данной инфекции. «Обучение» иммунитета возможно только в условиях контакта с вирусами или бактериями: это может быть либо болезнь, либо прививка.

В целом можно сделать такой вывод: иммунитет необходим для выздоровления, если состоялась первая встреча с инфекцией, а также для предупреждения этой болезни в будущем, если инфекция повторно попадет в организм.

Миф № 2. Простудой заболевают, когда организм ослаблен

Зимой люди чаще простывают, однако вовсе не из-за ослабления иммунитета. Дело в том, что в холодное время года возникают более подходящие условия, обеспечивающие выживание и передачу всевозможных инфекций, отвечающих за развитие простуды.

Холодный воздух и малое количество ультрафиолета обеспечивают жизнеспособность простудных микроорганизмов. А недостаточное проветривание жилых помещений и рабочих кабинетов способствуют передаче микробов от человека к человеку.

Помимо этого люди, обладающие здоровой иммунной системой, также очень чувствительны к вирусам и даже если симптомы простуды отсутствуют (такое иногда бывает), становятся заразными для окружающих.

Миф № 3. Эхинацея – лучшая профилактика простуд

На самом деле, согласно результатам проведенных исследований, прием иммуномодуляторов практически не оказывает влияния на вероятность заболевания простудой.

Причем не имеет значения, какое происхождение имеет лекарство – натуральное или искусственное. Немало людей принимают огромное количество всевозможных иммуномодуляторов и при этом все равно болеют.

А производители данных лекарственных средств ежегодно выпускают «усовершенствованные» формы своих старых препаратов, которые, в принципе, оказывают такое же действие.

Миф № 4. Иммунолог спасет от болезней

Частые простудные заболевания служат одной из основных причин обращения к иммунологу. Нередко после визита к врачу пациенты остаются не удовлетворены, потому что доктор не дал волшебной таблетки, положившей конец простудам.

И это притом, что в аптеках таких препаратов предостаточно!

Однако приоритетной задачей иммунолога является диагностика заболеваний, называемых иммунодефицитами, характерной особенностью которых является недостаточная функция различных разделов иммунитета.

Эти заболевания чаще всего проявляются частыми простудами, однако в целом они более серьезны. Это может быть пневмония, гнойный гайморит или отит, абсцессы, менингит и т.д..

Миф № 5. Иммунограмма даст ответы на все вопросы

Анализ иммунитета в настоящее время является любимейшим занятием медиков. Однако иммунограмма – это не анализ крови.

Иммунитет сложен, и исследовать его трудно. Для этого нужно, как минимум, высококачественное оборудование и хорошо оснащенная лаборатория.

Поэтому далеко не каждое медицинское учреждение может в настоящее время себе позволить поиск «поломки» иммунной системы. На деле эффективнее искать эту «поломку» более прицельно, основываясь на клинической картине болезни.

В заключение надо отметить, что одним из важнейших факторов, снижающих сопротивляемость организма перед патогенами, является дисбактериоз. Иначе нарушение микрофлоры кишечника.

При этом наблюдается снижение числа полезных бактерий и увеличение количества вредных микробов. Сегодня медики с уверенностью утверждают, что дисбактериоз не только приводит к нарушению пищеварения, но также нередко служит основной причиной сбоя иммунной системы.

В итоге организм становится менее защищен перед всевозможными инфекциями.

И в заключении

Чтобы поддерживать общее здоровье своего организма нужно придерживаться простых и вполне доступных правил:

  1. Физические упражнения, бег или ходьба на свежем воздухе, закаливание, купание в открытых водоемах или, на крайний случай, в бассейне и т.д. Все отлично знакомы с этими рекомендациями. Но почему-то далеко не все их придерживаются.
  2. Правильное питание! Ради Бога, не ешьте всякую дрянь. Поверьте – это легко.
  3. Не нужно придерживаться чрезмерных усилий для стерилизации всего и вся. Мойте руки перед едой. Поддерживайте чистоту в помещениях. Этого вполне достаточно! Нашему иммунитету тоже нужны тренировки – без них он захиреет.
  4. Будьте оптимистами. Если хандрить – все вокруг будет плохо. Да и здоровья от этого не добавится.
  5. Такими пожеланиями можно заполнить не одну страницу. Только в этом не необходимости – вы и сами все прекрасно знаете!

Будьте здоровы. Не болейте!

Рейтинг записи
Поделись с друзьями
Добавить комментарий